{"id":4955,"date":"2025-09-06T22:56:51","date_gmt":"2025-09-06T20:56:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/?p=4955"},"modified":"2025-10-06T21:28:49","modified_gmt":"2025-10-06T19:28:49","slug":"hohe-bracht-und-kahler-asten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/?p=4955","title":{"rendered":"Hohe Bracht und Kahler Asten"},"content":{"rendered":"\n<p>6. September 2025<\/p>\n\n\n\n<p><br><br>Das Wetter verspricht ein paar sch\u00f6ne Tage Anfang September. Da muss ich nochmal raus. Ich hab mich entschieden, zum Kahlen Asten zu fahren, diesmal mit \u00dcbernachtung in Winterberg . Dadurch konnte ich mir bei der Hinfahrt Zeit lassen &#8211; was zur Folge hatte, dass ich noch die H\u00f6he Bracht &#8222;mitnehmen&#8220; konnte.<br>Also los!<br>Wenn der Himmel tags\u00fcber wolkenfrei werden will, \u00fcbt er in der Nacht schon. Das bedeutet im September: Morgens ist es kalt. Ich bin also wohlbekleidet losgefahren, doch schon bald konnte ich auf leichte Bekleidung umsteigen. Auf dem Weg nach Olpe sorgte Tau auf Spinnennetzen f\u00fcr einen Altweibersommer-Effekt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6201-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4958\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6201-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6201-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6201-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6201-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6201.jpg 1824w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6203-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4960\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6203-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6203-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6203-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6203-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6203.jpg 1824w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Von Olpe muss man erstmal wieder rauf, dann geht&#8217;s rasant runter nach Bilstein. Dort zweigt die Abk\u00fcrzung nach Altenhundem ab. Die ist zwar kurz, l\u00e4uft aber recht steil bergauf. Und am h\u00f6chsten Punkt kann man dann nochmal zwei Kilometer nochmal steil rauf zur Hohen Bracht fahren. Hab ich schon zweimal gemacht, also warum nicht nochmal? Die Aussicht aus knapp 600 Metern H\u00f6he lohnt die M\u00fche.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6204-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4961\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6204-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6204-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6204-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6204-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6204.jpg 1824w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Au\u00dferdem hab ich gleich eine Mittagsrast gemacht. Dann aber wieder runter. Wie so oft bei den Abfahrt hab ich dabei erst gemerkt, wie steil der Aufstieg gewesen sein muss. <br>Schnell war ich in Altenhundem, dann ging es die Lenne aufw\u00e4rts nach Schmallenberg. Dieses Mal hab ich aber etwas ganz verr\u00fccktes gamacht: Ich bin den Radweg-Wegweisern gefolgt und nicht durch die Ortsmitte gefahren, sondern eine Umgehung &#8211; durch den Kurpark und an der Lenne entlang. Es war wunderbar ruhig (bis auf eine Senioren-Gruppe, die wohl einem Caf\u00e9 zugef\u00fchrt wurde und erstmal plappernd und staunend auf dem Radweg rumstand). <br>Einen Bilderstock (Abendmahl mit Zipfelfigur) und die ruhige junge Lenne konnte ich fotografieren.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"775\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6205-1024x775.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4962\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6205-1024x775.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6205-300x227.jpg 300w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6205-768x581.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6205-120x90.jpg 120w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6205.jpg 1494w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6211-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4963\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6211-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6211-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6211-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6211-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6211.jpg 1216w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Zum Aufstieg nach Altastenberg hab ich das Sorpetal gew\u00e4hlt. Da bin ich 2008 bei meiner ersten Liegerad-Tour raufgefahren. Es ist eine relativ ruhig Strecke &#8211; etwas l\u00e4nger als die anderen Wege, aber daf\u00fcr (in den ersten beiden Dritteln) nicht sonderlich steil. Am Weg gibt es gem\u00fctlich aussehende Auen mit stilvollen Schuppen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6213-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4964\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6213-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6213-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6213-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6213-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6213.jpg 1824w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Es gibt einen flei\u00dfigen K\u00fcnstler (oder sind das mehrere?), der interessante Wasserspiele in die Sorpe (bzw. einen aufgestauten Teich) stellt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6221-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4965\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6221-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6221-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6221-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6221-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6221.jpg 1824w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6224-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4966\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6224-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6224-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6224-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6224-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6224.jpg 1824w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>(Ich hab nur eine der vielen Arbeiten fotografieren k\u00f6nnen)<br>Schon 2008 hatte ich in Rehsiepen das Schild &#8222;555 m&#8220; fotografiert &#8211; das gibt es noch immer. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6227-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4967\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6227-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6227-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6227-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6227-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6227.jpg 1216w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6228-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4968\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6228-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6228-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6228-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6228-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6228.jpg 1824w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Zwar kann man stolz sein, dass man schon so viel H\u00f6he hat, aber bis zum Kahlen Asten sind es noch fast 300 H\u00f6henmeter. Folglich wurde es dann auch f\u00fcr ein paar Kilometer ernsthaft steil (erster Gang!). Aber ich war kurz nach f\u00fcnf Uhr in Altastenberg, so konnte ich noch rauf zum Turm fahren (mit der Jugendherberge hatte ich vereinbart, dass ich bis 18 Uhr da bin). Das war mal wieder eine kluge Entscheidung, denn erstens stellte ich mit Grauen fest, dass das Restaurant gerade geschossen wurde &#8211; kein Sonnenuntergangs-Abendessen dort. Und zweitens waren oben gerade zwei Velomobile angekommen, die hatten &#8222;nur noch&#8220; 100 Kilometer zu fahren und so Zeit f\u00fcr einen Schwatz. <br>Kurz vor Sechs war ich bei der Jugendherberge, alles gut, nette Atmosph\u00e4re, sch\u00f6nes Zimmer.<br>Nach dem Duschen bin ich nochmal rauf auf den Berg. Mein Sonnenuntergangs-Abendessen fiel bescheidener aus, aber ich hatte noch Proviant, die JH hatte ein Bier f\u00fcr mich. Und der Ausblick ist spektakul\u00e4r.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6232-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4969\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6232-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6232-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6232-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6232-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6232.jpg 1824w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6236-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4970\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6236-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6236-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6236-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6236-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6236.jpg 1824w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6237-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4971\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6237-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6237-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6237-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6237-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6237.jpg 1824w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6239-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4972\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6239-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6239-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6239-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6239-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6239.jpg 1216w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6243-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4973\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6243-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6243-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6243-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6243-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6243.jpg 1824w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6241-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4974\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6241-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6241-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6241-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6241-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6241.jpg 1824w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Als die Sonne gerade unterging, kam gegen\u00fcber der Mond durch die Wolken.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1707\" height=\"2560\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6245-1-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4977\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6245-1-scaled.jpg 1707w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6245-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6245-1-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6245-1-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6245-1-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6245-1-1365x2048.jpg 1365w\" sizes=\"auto, (max-width: 1707px) 100vw, 1707px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1700\" height=\"2550\" src=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6248.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4976\" srcset=\"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6248.jpg 1700w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6248-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6248-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6248-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6248-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/IMG_6248-1365x2048.jpg 1365w\" sizes=\"auto, (max-width: 1700px) 100vw, 1700px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br>Es war ein wunderbarer Tag heute. Das Wetter sonnig &#8211; so wie ich es brauche. Und dass ich mal wieder zwei T\u00fcrme geschafft hab (und das zum ersten Mal mit dem Kahlen Asten) macht mich zufrieden. 113 km und ich wei\u00df nicht wie viele H\u00f6henmeter &#8211; alles gut!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>6. September 2025 Das Wetter verspricht ein paar sch\u00f6ne Tage Anfang September. Da muss ich nochmal raus. Ich hab mich&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4954,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[153,154,1],"tags":[],"class_list":["post-4955","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sommer-2025","category-kahler-asten-iv","category-uncategorized"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Resize_20250906_224233_3354.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4955","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4955"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4955\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4995,"href":"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4955\/revisions\/4995"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4955"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4955"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gerhardjenders.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4955"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}